SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytalem 2 godziny wszystkie posty na temat treningu i tam wlasnie byly tylko 3 czwiczenia w trenigu na dana partje miesni, wedlug mnie to zamalo, chyba ze cos zle przeczytalem, wiec dlatego pytam. A "laweczka lamana" to moja nazwa inaczej pochyla niewiem dokladnie jak to nazwac ta co jest pochylona pod katem 35 stopni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2006-07-26 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer mi proponujecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do szczescia wiecej nei brakuje a takie odzywki to czy maja jakies powiklania chodzi mi o jakies pryszcze czy cos jesli tylko tyle to nic bo i tak mam pryszcze chcialbym do wakacji przytyc z 5-8 kilo i bede wazyl 80 przy 1,83 wzrostu a mysle ze z jakims dobrym wspomagaczem sie uda oto mi chodzi tylko nie wiem który jest lepszy i skoteczniejszy!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2007-01-26 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer mi proponujecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie "na ile starczy" tez nie ma jednoznacznej odpowiedzi - bo bierzesz tyle, ile akurat ci w tej diecie brakuje. pryszcze i biegunka moga sie pojawic, jesli jestes osobą, ktora jest uczulona na białko. najlepiej zapytaj mamy, bedzie wiedziala, jesli byles uczulony w przeszlosci. a HARD GAINER to ktos, kto bardzo trudno lapie mase [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2007-01-27 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • om tak to tylko z Jelfy Omnadryn i Prolo się dają łamać na tą plamkę A co do tych opakowań to się już nie chwalcie, że macie takie rarytasy - dla mnie jest ważne, że klepie jak należy. =D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2007-02-23 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik jest poglądowy jak większość na sieci. Każdy może go dowolnie interpretować. Chceiliśmy zaprezetować jak ciężko trenuje El_Griton, zmotywować młodych adeptów siłowni i pokazać, że "chcieć to móc". Poza tym chyba taka forma mixu z muzyką bardziej wciąga. Bez żadnych innych podtekstów. Autor co do dawek widzę się już wypowiedział. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2011-01-26 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja s*******ilem 2 pierwsze cykle i dlatego tak pisze, jak ktos jakis czas w tym juz siedziu to po kilku wypowiedziwch jest w stanie przewidziec wynik, a jak napisales ze jestes uparty to juz na 100 procent bylem pewny nie to zebym chcial Ci jakos doje.ac lub obrazic ale lepiej posluchac chlopakow co jakis czas juz w tym siedza. ja latalem po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2011-09-13 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Z-Force 90 kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. 1 Jednak dodane jest "dla osób chcących zwiększyć poziom testosteronu", więc nie wiem czy to aby na pewno dobre dla mnie. 2 Po drugie, chciałbym stosować coś do zwiększenia apetytu, ponieważ ciężko zjadać mi ponad zapotrzebowanie. Co o tym sądzicie? :) 1. o poziom testo się nie martw taki marketing tylko ;-), dla polepszenia regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-04-09 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetłumacz sobie w każdym języku co przewozisz (druknij) do tego rachunek i myślę sprawa załatwiona ale ryzyko zawsze jest bo z nimi nie wygrasz jak ci wysypią a po drugie to się możesz nie dogadać wg mnie zbędne takie branie supli jak można dobrze zjeść

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2012-05-25 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIA OMEGA-3????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten olej jest gorszy w smaku niz z eurolenu to wszystko co mialem dopowiedzenia w tym temacie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2005-07-26 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba od razu BANAN ja mu zaraz dam taki kurs korzystania z Forum że głowa mała Może Piotrek pochwalisz się jak to się stało że trawiłeś na forum a więc u Nas w klasie jest zacięta walka między F1 a Siłownią i tak się stało że zobaczyłem żę powstał nowy dział i powiedziałem chłopakom co interesują się F1 żeby tam się wykazali i tak się [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-04-10 12:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód i Cukier

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co Ty glodowke 1000 kcal sobie robisz? Po pierwsze jak juz Ci napisali nie masz czego redukowac, chyba ze Ty myslisz ze jestes gruby ale to wiesz choroba jest i powinnes sie udac do lekarza. Po drugie dieta w ktorej prawie nic nie jesz jest niezdrowa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2013-05-23 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninja w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    W LHW imo nie zabrnie zbyt wysoko. Tito, Randy, Chuck i reszta to za wysoka polka jak dla Ninjy poki co. Mysle, ze w HW moglby cos zdzialac jesli juz, ale tak jak mowisz - to nie jest "jego" waga. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-09-17 23:51:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-09-17 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za idiotyczna cenzura???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wystraczy ze zrobisz po skopiowaniu tak *apidshare.de <o już > ale rzeczywiście..po co ta cenzura..na ta stronke..czekam na odpwiedz tego który jest za to odpowiedzialny..!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2005-08-20 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 lat pływania

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zobaczysz jak ci masa teraz pójdzie po takim czasie pływania organizm juz jest nieźle zaprawiony więc zobaczysz jak dogonisz swoich kolegów z siłowni szybko Nie kupuj narazie żadnych kreatyn i nnych supli może tylko co najwyżej gainera ale to tylko raz dzienne moim zdaniem, poćwicz tak z 2 lata i wtedy możesz cos kupic A za zaoszczędzoną kase [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2007-04-07 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to real pokowany jest w tubach...a pozatym mialem kiedys ta metke...walilem ja na pierwszy cykl z prolonem i powiem ci ze tej metki to wsumie niepoczolem...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2007-12-14 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - wziąc sie

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba skakać po forum bo kazdy układa plan i diete pod swoje ciało, czy warunki (chodzi tu o sprzęt) więc jeden topic opisujący to wszytko sie nie sprawdzi ilu ludzi tyle opcji najlpeiej jest to samemu układać bo później będziesz wiedział co możesz pozmieniać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-09-16 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przypomne, że to nie z tego działu dostałem bana i nie od tych ludzi . Wracając do tematu czy BCAA smakowe wydzielają jakiś zapach ? Ja i tak chce być z Trekiem i nie jestem już niczyim niewolnikiem . Dodam, że opakowanie 300 gram jest w sam raz dla mnie - do przemycenia i transportu do domu . A w żadne tłumaczenie nie będe się bawił, bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2011-05-20 14:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benedikt Magnússon 460,4 kg MC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Power miał chyba na myśli ciąg savickasa na arnold classic gdzie podnoszą te "koła" od hammera na bardzo długim i miękkim gryfie. Z resztą ten gryf na który robi magnusson jest robiony specjalnie pod ciąg i gdyby robił na IPFowskim to pewnie nawet by nie oderwal tych 460, co nie zmienia faktu, że jest *****sko silny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-06-17 12:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziarno owsa,a płatki owsiane.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam na google,nie potrafię znaleść informacji na ten temat . Co do ig to tak bo i tłuszcz odgrywa tutaj role z tego co wiem -pytam tylko z czystej ciekawości,zapewne jest i mniej strawny taki owies,poddany obróbce mechanicznej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-08-09 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o siłownię w garażu.

    Post
    Trening w domu

    A co sądzicie o obciążeniu z betonu? Jedni mówią że nie ma sensu a drudzy że jest ok. Mówisz o kompozycie chyba? Nie polecam jak już się na takie zdecydujesz to najpierw je poważ osobiście. Jak już chcesz mieć dobre a tanie obciążenie to lepiej zakupić toczone jak nie chcesz rzucać kasą na prawo i lewo zawsze lepiej zainwestować w diete :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-01-24 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)